Kako regulirati BMI i zavoljeti vlastito tijelo: Zdrav pristup zdravlju i izgledu
U današnjem društvu, često smo suočeni s pritiscima da izgledamo na određeni način, posebno kada je riječ o težini i obliku tijela. Mnogi se pitaju “kako smršaviti” i “izgledati mršavo”, no važno je razumjeti da želja za mršavim izgledom nije uvijek zdrav pristup. Prije svega, trebali bismo zavoljeti vlastito tijelo i fokusirati se na cjelokupno zdravlje..